· Gunakan madu, pengganti lipbalm, sebagai pelembab alami.
· Berikan pijat pada bibir seminggu sekali.
· Basahi sikat gigi lunak dan sikatlah bibir dengan lembut dalam gerakn berputar.
· Minum air putih sedikitnya dua liter per hari untuk menjaga kelembaban alami bibir.
· Hindari minuman beralkohol karena membuat anda dehidrasi sehingga bibir kering dan pecah-pecah.
· Perbanyak makanan bergizi, seperti buah dan sayuran. Kandungan vitamin C dan E di dalamnya baik untuk kesehatan kulit. Vitamin C mencegah skorbut (sariawan), sedangkan vitamin E baik untuk peremajaan kulit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar